Monterosso al Mare est la plus grande ville des Cinque Terre. Vivante, c'est la ville la plus septentrionale de la chaîne. Elle est divisée en deux parties : la vieille ville et la nouvelle, Fegina. La vieille ville de Monterosso al Mare date probablement du XIe siècle. Les ruines d'une forteresse médiévale, dont trois anciennes tours de guet construites pour repérer les pirates envahisseurs, se trouvent encore dans la vieille ville appelée Borgo Antico. La nouvelle zone, Fegina, date de la fin du XIXe et le début du XXe siècle, lorsque la ligne de train est arrivée dans les Cinque Terre et a fait entrer ces villages endormis dans le monde moderne. Aujourd'hui, en plus de servir de porte d'entrée aux Cinque Terre, Monterosso est connue pour avoir la seule plage de sable de la région.
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